Shopping Cart
Il carrello è vuoto.

Centri Benessere ai Castelli Romani

Centri benessere Castelli RomaniQuando si parla di “benessere” non si può prescindere dai due aspetti, quello fisico e quello mentale, che interagiscono tra loro e sono complementari. Anticamente il benessere era considerato più che altro come assenza di malattia, oggi invece questo concetto si è ampliato, fino a ricomprendere elementi sociali e spirituali che incidono sulla qualità della vita.

La prima cosa da fare – allora – è recuperare una dimensione “vivibile” del contesto in cui ci troviamo. Assaporiamo il gusto di una passeggiata lenta anche senza una meta precisa, concediamoci momenti di relax spegnendo il cellulare e dimenticando l’agenda sul comodino di casa.

E poi cerchiamo il centro benessere più vicino a noi per godere a pieno di trattamenti estetici che ci facciano sentire “al centro” di noi stessi. Anche la nostra vita sociale ne trarrà giovamento...

 

Centri Benessere Castelli Romani: Consigli

I moderni centri benessere ai Castelli Romani offrono una serie di servizi e trattamenti. C’è solo l’imbarazzo della scelta! I frequentatori di questi centri sono davvero tanti, e di età diverse. Ultimamente l’Osservatorio Europeo (Commissione Salute) si è espresso sull’importanza sempre più crescente di queste strutture per il raggiungimento di un benessere completo.

Ma quali sono i criteri da tenere in considerazione per scegliere il centro benessere più adatto alle nostre esigenze? Innanzitutto è necessario informarsi sui servizi offerti dai centri benessere, e decidere se sceglierne uno più vicino a casa, o allontanarsi di più (anche all’estero).

Si può decidere di fare la vacanza in questo modo, anziché optare per un villaggio turistico o un albergo al mare. Non c’è migliore occasione per rilassarsi e rigenerarsi che frequentare un centro benessere. Le tecniche e i metodi per raggiungere un totale stato di relax sono davvero tanti.

 

Centri Benessere Castelli Romani: I Pacchetti

Centri Benessere Castelli RomaniLa maggior parte dei centri benessere ai Castelli Romani offre ai propri clienti “pacchetti” (che possono variare da una settimana a 15 giorni), che comprendono una serie di trattamenti di cui si può usufruire durante il soggiorno. Ci sono pacchetti specifici per la cura del corpo, per la cura del viso, o entrambi.

All’interno di un centro benessere è possibile effettuare anche lampade solari, cure inalatorie e fanghi. Anche i bagni sono trattamenti molto diffusi. Possiamo sperimentare il bagno thalasso (con le alghe), che serve a disintossicare la pelle e renderla più levigata.

Anche i bagni di fieno e quelli con i minerali sono da provare, poiché la sensazione che procurano è di grande rilassamento e benessere. I bagni aromatici profumati sono indicati per chi vuole sentire la pelle particolarmente pulita e profumata e portare a lungo con sé questa sensazione di benessere.

Spesso le spa offrono servizi di consulenza dietetica per chi ne ha bisogno. E si può anche usufruire del centro fitness, in genere una piccola palestra attrezzata all’interno della struttura. In effetti, l’ideale è proprio fare esercizio fisico per poi rilassarsi con un massaggio o una sauna.

 

Centri Benessere Castelli Romani: Altri servizi

Centri Benessere Castelli RomaniAltri servizi offerti dai Centri Benessere ai Castelli Romani possono essere: lo yoga, che aiuta a rilassarsi con movimenti dolci e mirati, il training autogeno, la doccia emozionale.

In effetti se avete la possibilità di restare in una spa almeno una settimana potete provare un po’ di tutto. Ma ovviamente stando attenti a valutare al meglio ciò che è benefico o meno per il vostro corpo.

Se per esempio soffrite di pressione molto bassa, non esagerate con la sauna, poiché questa provoca in genere una diminuzione della pressione arteriosa.

Inoltre scegliete il tipo di massaggio più adatto a voi e alle vostre esigenze, che sia curativo o puramente estetico o rilassante. Non esitate a chiedere spiegazioni agli operatori che lavorano presso la spa, che saranno di sicuro felici di mettere a vostra disposizione la loro professionalità.

 

La Nuova Frontiera dell'Abbronzatura Spray

promo box